歲末年終，又到了一個讓人回首一年的時刻，這一年來起起落落、有風有雨，你是否也想對自己說一聲：「辛苦了？」今年歷經職場關係、感情生活上的成長，雖然你為自己拾獲了不少經驗，讓自己更加充盈；卻也因生活步伐太快，讓生活的品質總是一而再、再而三的被忙碌給犧牲，你多久沒有好好慰勞自己了呢？在迎接新年開始之際，利用一些簡單的暖心想法，讓生活過得更加美好吧：
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＃1 重新閱讀一本你最喜歡的書
一本好書就像生命一般有質感有溫度，書本內的文字會隨著妳越翻越多而逐漸滿載，新的一年來臨之前，雖然妳仍想接收新知，但在這之前不妨先喘口氣，翻開你最愛的那本舊書，好好檢視一下自己的內心，讓妳在年末回味過去，更堅強地走向新的未來！
＃2 寫下2018對自己的期許
先把真正實現多少心願的問題擺在一旁，不得不說，雖然每年我們都喜歡寫下新年新希望，但它確實有一定的暖心作用，寫下在新的一年期許能看見的自己，不只能鼓舞士氣讓你更有開始的動力，更為新年的方向鋪上更清晰的道路。
＃3 心情不好的話就放自己一天假吧！
心情不好的時候，什麼方法能讓自己擁有好心情呢？與姊妹們大吃一頓？或是躲在棉被裡大哭一場？回頭看看2017年歷經了許多意想不到的挫折，也許妳正扛著一段心力交瘁的愛情，也許你仍逼著自己做一份不喜歡的工作，也許迫於生活壓力而暫時放不下，沒關係，那至少放自己一天假吧，年末給自己一點正向能量，暫時離開吞噬精力的慘淡時光，Get a day off！你會驚喜這麼效果有多強大！
＃4 犒賞自己一頓罪惡大餐
要維持飲食均衡健康營養，又要在乎自己的體態會不會在同學會上丟臉，雖然年末的各個飯局可能都是卡路里爆表的大魚大肉，但是，我們先把這些想法丟到一邊吧，能不能有那麼一餐是完全不去計算熱量，就只是專心享用食物的美味呢？心靈上的滿足有時比身體更重要，偶爾一餐暖暖心無傷大雅的。
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＃5 週末到住家附近探險
旅行是心靈良藥，似乎出走遠方之後一切煩惱也隨之消失，不過，誰說旅行一定要搭飛機或前往很遠的城市呢？在2018年開始之前，回頭看看身處的這座城市吧！搭上火車或捷運，隨機前往一個你沒去過的城市角落。與那裡的人說說話、到商店裡買買東西，或許在心靈上的收穫，會遠比搭飛機旅行來的多呢！
＃6 抽出10分鐘，打電話給親密的家人或朋友
生活在大城市中每日來去匆匆，上班、下班、吃飯、睡覺，都快忘了今天是幾月幾號，雖然每天社群訊息依舊響起，也習慣性地以貼圖回應，有了互動卻少了溫度。你有多久沒有拿起電話單純地與家人朋友分享近況了呢？從聖誕節前夕開始，每天抽10分鐘的時間，關心一下心中那位最重要的人，也告訴自己，新的一年，身邊有這些愛你的人是多麽幸福的一件事。
＃7 寫一封感謝信給2017的自己
活了幾十個年頭，或許你仍然不懂得自己想要什麼，也不知道該如何善待自己，然後就這樣漸漸地對自己失去了信心。其實，人生並不是一定要做什麼豐功偉業才會快樂，和幸福成正比的幾乎都是微小細膩的生活瑣事。回頭看看今年發生了什麼記憶猶新的事？舉凡同事幫你外出買咖啡，媽媽在寒流來襲前寄了一箱冬衣到你的租屋處，這些小事都是值得感謝的事，提醒自己你很幸福、你很棒，也去回想你做了什麼自己很滿意、幫助他人的事？這些想法都能讓你更加的暖心並更感謝人生。
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