NIKE除了位於美國波特蘭的總部以外，最值得探訪的就是東岸的紐約辦公室新總部，位於曼哈頓中城 (Midtown) 熱鬧地段的NIKE NYHQ (紐約客都這樣稱 NIKE紐約總部，其實也就是辦公室的簡稱) ，是間有六層樓的獨立大樓，裡面不只有一整層VIP健身房，還有超豪華的室內籃球場，屋頂上甚至還能看到大大的NIKE Swoosh勾勾植栽，自從2017年的6月完工，馬上變成時髦潮人和運動人士的熱門打卡點，這次我們就趁著紐約時裝周之際，特別到此帶妳一探究竟。
寬敞又摩登的開放式空間，在每層樓裡頭還藏有巧思，包括將品牌文化結合紐約當地藝術家的創作，包含像是當紅街頭藝術家KAWS 的作品。而像下面這個辦公室轉角，則是以像素的方式，勾勒傳奇運動員Michael Jordan 飛人的經典畫面。
代表紐約文化之一的快餐車，也被設計在辦公室裡頭，在街頭塗鴉風格餐車內，裡面是放著各種運動前後用來補充能量食物，讓人看了馬上想伸手來一份。
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當然，都踏入NIKE 總部了，不運動好像說不過去！其實這次在時裝週期間，也有一項Nike Concierge的特殊服務，在紐約、米蘭、巴黎會有一對一的專業健身教練和妳一起訓練，幫助編輯在時裝週滿檔的行程中，仍然保持運動習慣，更有體力面對長達一個月時尚秀馬拉松！
進入VIP的健身房，所有運動配備NIKE 已經幫我準備好了，更衣室內還打上自己的名字，只要換上裝備，就能開始健身。而這次教練 Joe Holder，不但替2017年上海維密大秀天使名模在走秀前進行集訓，包括超模 Bella Hadid，黑珍珠Naomi Campbell，設計師Riccardo Tisci 和Off-White的 Virgil Abloh 都和他一起運動。
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所以小編跟Joe要了一份名模的健身菜單，同時也先自首自己有一段時間沒好好運動了，請手下留情，傳授體驗版的健身菜單就好。(沒錯，上一對一健身課，第一件事情就是誠實為上策)
https://hmg-prod.s3.amazonaws.com/videos/nike-work-up-1-1520792076.mp4
別看這樣只是伸展一下而已，整個腹部核心都要用力，當你以為到了頂點，教練會跟你說，我們再高一點！
從伸展到一些核心的運動開始，在進入各種健身器材的訓練！
推車不是推過去就好，還要換個角度來回，沒想到還要推三次 (冒冷汗)
中途，小編問了Joe平時像Bella Hadid最常做的訓練是什麼，他馬上示範就是種「引體向上」運動，將以雙臂支撐，收緊腹部核心，慢慢將膝蓋靠近手肘，將身體及膝蓋左右對向扭轉，全身都可以運動到。
當然運動後適度的伸展也十分重要，千萬不能忽略。
https://hmg-prod.s3.amazonaws.com/videos/nike-woek-up-2-1520793292.mp4
至於名模們健身時有什麼小習慣？一般人又如果也想像她們一樣要健身要如何開始？Joe 在最後給我們一個建議，其實模特兒們在運動時都會很專注觀察自己身體的反應，大家也可以從這個小細節開注意起，不要在意別人，也並不一定要做的多快或是強度多高，觀察你身體的狀態，適度調整或是加強，就會越來越得心應手。
一小時紮實的訓練，全身都運動到了，大概已經超過平常一周會用到的運動量，但其實在各種不同種強度的運動交替下，完成這系列的健身課程好像沒有想像中可怕。而且之後小編才發現，接在後面上課的居然就是黑珍珠Naomi Campbell！
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結束時才早上7:30，(沒錯，我們6:30就準時來 Nike 紐約辦公室報到了) 一天的行程才要開始，突然有種體驗到越忙越是該動起來。不過也有可能是，運動後疲憊的狀態，已經被紐約這片街景給療癒。
正當我們準備離開時，NIKE工作室的管理人提醒我們，一定要到走到戶外看看在頂樓的景色再離開。這裡大概擁有了曼哈頓中城最好的景致，還看得到帝國大廈呢。
原文出處：Elle
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