生活、工作或心情上遇到一些不順遂的事情時，最需要一些可愛溫暖的事物來療癒自己了！
外國一隻超可愛的「網紅小刺蝟」Mr. Pokee，在許多網友不開心時就扮演了超療癒的角色～
讓這隻萌到炸掉的小刺蝟一起掃去你的煩悶心情，
看看小刺蝟Mr.Pokee怎麼能一直保持笑口常開，教我們的一些快樂生活小哲學吧！
#01 調整作息，好好休息！
找到一個你最舒服的作息時間，讓自己的身體和心靈都能好好休息吧
#02 靜下心來沈澱自己
煩悶的時候不妨別想太多，把雜亂的思緒先放在一旁沈澱自己、休息一下
#03 親近大自然！
關在家太久小心別悶壞了！出門走走，大自然總是可以給你好心情～
#04 和朋友聚聚
朋友會是你最好的傾聽者～
#05 大口吃美食！
還有什麼東西，比起你最愛的食物更能療癒你呢？
#06 打開休假模式！
偶爾也要給自己安排一個假期～
#08 嘗試新事物
勇敢接受不同的新刺激，面對挑戰！
#09 必要的時候，狠起來
拿出自己的態度，有時也是很重要的！
#10 保持開闊的心
才不會讓煩躁的思緒限制了自己無限的可能！
#11 溫柔的愛人，溫柔的愛自己
好好的感受愛—不論是和愛你的人或是你愛的人、更重要的事也要好好的愛自己！
延伸閱讀：